Заказ успешно обновлен!
Библиотечный коллектор

Физическая культура. Лыжная подготовка. Уч.


Заказ:
Физическая культура. Лыжная подготовка. Уч.
Автор: Новаковский С.В.ред.
ISBN: 978-5-9916-9913-6
Год издания: 2017
Издательство: Юрайт
Переплёт: 7бц
Страниц: 125
Формат: 60Х90/16

651, 00 руб.
В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов.
 
Поделиться ссылкой

Мы в социальных сетях

ОдноклассникиFacebookВКонтакте

Новые поступления

Литератор N.
2021
Сретенского монастыря Издание
241.50 руб.
Велейко О.
2022
Настя и Никита
199.50 руб.
Коробова Е.
2022
Абрикобукс
1305.00 руб.
Козлова Д.А.
2022
Аякс-Пресс
502.50 руб.
Перов М.
2022
Центрполиграф
595.50 руб.
2022
ИНФРА-М
2317.50 руб.
2022
Пушкинский фонд
1470.00 руб.
Леенсон И.
2022
Альпина нон-фикшн
778.50 руб.
Ледовский Д.,Колесников С.,Тихмёнев П.
2022
Аякс-Пресс
502.50 руб.