Клетка"на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую
Заказ:
ISBN:
978-5-04-098301-8
Год издания:
2022
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7бц
Страниц:
400
807, 00 руб.
Новое издание. Новый улучшенный перевод.
Митохондрии маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем, одним словом, живем.
Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное "топливо" (избыток белка и сахара), мы болеем.
Эта книга расскажет, как работает ваше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.
Поделиться ссылкой