Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня
Заказ:
ISBN:
978-5-04-165186-2
Год издания:
2022
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7Б
Страниц:
480
Формат:
84X108/32
625, 50 руб.
В своем бестселлере психотерапевт, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее мы стремимся к счастью, тем больше страдаем. Книга содержит революционные методики, позволяющие жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, и видеть мир таким, каков он есть. Пошаговые упражнения и мудрые советы помогут вам избежать ловушки счастья и начать получать истинное удовлетворение от жизни.
Поделиться ссылкой