От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на вынослевост
Заказ:
ISBN:
978-5-00100-894-1
Год издания:
2019
Издательство:
Манн,Иванов и Фербер
Переплёт:
обл
Страниц:
320
Формат:
135Х240
1 555, 50 руб.
Это книга одного из лучших тренеров США. В ее основе исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.
Поделиться ссылкой