Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты
Заказ:
ISBN:
978-5-04-100061-5
Год издания:
2019
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7Б
Страниц:
240
Формат:
70Х100/16
835, 50 руб.
В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы "Еда живая и мёртвая" на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике.
Больше сотни рецептов блюд от самых простых до ресторанных с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму.
Как сделать здоровую еду вкусной и красивой?
Чем стоит позавтракать?
Что не стоит есть на ночь?
Правда ли, что не обязательно совсем отказываться от сладкого?
Поделиться ссылкой