Успокойся, чёрт возьми!Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от дру
Заказ:
ISBN:
978-5-04-102312-6
Год издания:
2020
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
обл
Страниц:
320
480, 00 руб.
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера "Магический пофигизм", другое мнение.
Вместо того, чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом "Без паники": он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь "ловить дзен" в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.
Поделиться ссылкой