Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Заказ:
ISBN:
978-5-04-117592-4
Год издания:
2021
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
обл
Страниц:
240
1 045, 50 руб.
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
Теги
Поделиться ссылкой