Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Заказ:
ISBN:
978-5-04-102415-4
Год издания:
2020
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
обл
Страниц:
416
853, 50 руб.
Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.
Теги
Поделиться ссылкой