Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!
Заказ:
ISBN:
978-5-04-157826-8
Год издания:
2022
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7бц
Страниц:
176
477, 00 руб.
Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем.
Светлана, Белякова, кандидат психологических наук и су-джок терапевт, разработала программу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности.
Теги
Поделиться ссылкой