Валеология. Учебное пособие

Заказ:

Автор: Черемисинов В.Н.

ISBN: 5-9746-0043-6

Год издания: 2005

Издательство: Физическая культура

Переплёт: обл

Страниц: 144

Формат: 60X90/16

498, 00 руб.

В учебном пособии рассматривается понятийный аппарат дисциплины валеология, содержится анализ причин неудовлетворительного состояния здоровья населения России, рассматривается сущность понятия "уровень здоровья" и способы оценки уровня здоровья, раскрываются механизмы изменений, происходящих в организме человека на протяжении жизни и влияющих на уровень здоровья, механизмы влияния экологических факторов, особенностей современной жизни и других причин на скорость и глубину происходящих в организме человека изменений. Подробно и обоснованно описываются средства и методы оздоровления организма человека, формирования, укрепления и сохранения здоровья. При этом главный акцент делается на средства физической культуры как наиболее эффективное средство оздоровления.

Теги