Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревож
Заказ:
ISBN:
978-5-04-117155-1
Год издания:
2021
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7бц
Страниц:
448
807, 00 руб.
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но и на мозг!
Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.
Поделиться ссылкой