Как избавиться от негативных мыслей. Обезьяна в твоей голове(#экопокет)
Заказ:
ISBN:
978-5-4461-2919-5
Год издания:
2023
Издательство:
Питер
Переплёт:
7бц
Страниц:
224
Формат:
76Х100/32
487, 50 руб.
Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна ― блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента.
Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности.
Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.
Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и бесконечно сражаться с тревожными мыслями, поддаваясь беспокойству и сожалению?
Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху!
Теги
Поделиться ссылкой