Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Заказ:
ISBN:
978-5-04-117339-5
Год издания:
2022
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7бц
Страниц:
320
Формат:
60X90/16
820, 50 руб.
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием "личных брендов" и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте — это можно исправить!
Люси Шеридан, первый в мире консультант о преодолении зависти, доступно и позитивно рассказывает о том, как справиться с пагубной одержимостью чужим мнением, перестать вести мысленное соперничество с другими и расстраиваться из-за людей, которые в чем-то успешнее вас. Разработанные автором практические задания и кейсы восстановят вашу уверенность в себе и научат обращать на себя столько внимания, сколько раньше тратилось на других.
Теги
Поделиться ссылкой