Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Заказ:
ISBN:
978-5-04-159524-1
Год издания:
2023
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7Б
Страниц:
256
754, 50 руб.
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.
Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса "Тревоги.нет", – станет вашим помощником в борьбе с состоянием "Ничего не хочу!". Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям, вы узнаете, как никогда не уходить в минус и поддерживать в себе огонь ресурсного состояния.
Теги
Поделиться ссылкой