Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
Заказ:
ISBN:
978-5-04-192139-2
Год издания:
2025
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
обл
Страниц:
544
459, 00 руб.
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
Теги
Поделиться ссылкой