Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни
Заказ:
ISBN:
978-5-907432-66-6
Год издания:
2022
Издательство:
Ганга
Переплёт:
7Б
Страниц:
250
Формат:
84X108/32
Три шага к пробуждению - это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй - созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание,третий - неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без
Поделиться ссылкой